Theo thống kê năm 2020 của Viện Ung thư Quốc gia Việt Nam, 5 loại ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam là:
1. Ung thư gan:Chiếm tỷ lệ mắc mới cao nhất (14,5%), tỷ lệ tử vong cao (hơn 90% trường hợp được chẩn đoán ở giai đoạn muộn). Nguyên nhân chính là do nhiễm virus viêm gan B (HBV), virus viêm gan C (HCV), sử dụng rượu bia, ăn nhiều thực phẩm mặn, xông khói, nấm mốc.
Dấu hiệu nhận biết ung thư gan:
- Đau, tức bụng trên
- Cổ chướng
- Vàng da
- Vàng mắt
- Buồn nôn, nôn mửa
- Ăn mất ngon, cảm thấy no dù chỉ ăn một lượng thức ăn nhỏ
- Mệt mỏi
- Giảm cân không rõ lý do
2. Ung thư phổi:Chiếm 14,4% số ca mắc mới, là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở cả nam và nữ. Hút thuốc lá là nguyên nhân chính, ngoài ra còn do ô nhiễm môi trường, tiếp xúc với các chất độc hại trong công việc.
- Ho khan dai dẳng uống thuốc không khỏi (đây là triệu chứng phổ biến nhất của ung thư phổi giai đoạn đầu) Ho có đờm lẫn máu
- Nhiễm trùng đường hô hấp tái phát nhiều lần
- Thường xuyên đau ngực, đau dai dẳng
- Khi khối u to hơn, chèn ép đường hô hấp sẽ có biểu hiện khó thở, khò khè, khàn tiếng, khó nuốt, nuốt đau
- Sụt cân không rõ lý do
- Suy nhược và mệt mỏi.
3. Ung thư vú:Chiếm 11,8% số ca mắc mới ở phụ nữ, là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ Việt Nam. Nguy cơ mắc bệnh tăng cao ở phụ nữ có tiền sử gia đình mắc bệnh, béo phì, dậy thì sớm, mãn kinh muộn, chưa từng sinh con hoặc sinh con muộn.
- Sờ thấy khối u vú hoặc có vị trí mô dày lên khác với mô xung quanh
- Cảm giác đau nhẹ như kiến cắn trong vú
- Da vú đỏ, đóng vảy, trở nên sần sùi hoặc trở nên căng mọng, mẩn đỏ
- Sưng toàn bộ hoặc một phần vú
- Núm vú tiết dịch hoặc chảy máu
- Sự thay đổi về hình dạng hoặc kích thước vú không phải do chu kỳ kinh nguyệt
- Xuất hiện một cục u, sưng dưới nách hoặc vùng thượng đòn.
4. Ung thư dạ dày:Chiếm 9,8% số ca mắc mới, tỷ lệ tử vong cao do thường được phát hiện ở giai đoạn muộn. Nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống không hợp lý, nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia.
- Buồn nôn và nôn mửa
- Đau bụng thường xuyên
- Ợ chua thường xuyên
- Chán ăn Cảm giác no dù chỉ ăn một ít
- Đi phân có máu
- Mệt mỏi quá mức
- Sụt cân không rõ lý do.
5. Ung thư đại trực tràng:Chiếm 9% số ca mắc mới, tỷ lệ tử vong cao do thường được phát hiện ở giai đoạn muộn. Nguy cơ mắc bệnh tăng cao ở người có tiền sử gia đình mắc bệnh, béo phì, ít vận động, chế độ ăn ít chất xơ, ăn nhiều thịt đỏ, chế biến sẵn.
- Táo bón
- Tiêu chảy
- Thường xuyên đầy hơi
- Đau bụng
- Buồn nôn và nôn mửa
- Màu hoặc hình dạng của phân thay đổi kéo dài hơn một tháng
- Đi phân có lẫn tia máu
- Chảy máu từ trực tràng
- Mệt mỏi quá mức
- Sụt cân không rõ lý do.
Ngoài 5 loại ung thư phổ biến trên, tại Việt Nam còn có tỷ lệ mắc cao các loại ung thư khác như: ung thư da, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung,…
Việc phòng ngừa ung thư là vô cùng quan trọng, bao gồm:
- Thay đổi lối sống: Bỏ hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý.
- Tiêm phòng: Tiêm phòng vắc-xin viêm gan B, HPV.
- Khám sức khỏe định kỳ: Giúp phát hiện sớm ung thư ở giai đoạn đầu, khi tỷ lệ điều trị thành công cao.
Với những biện pháp phòng ngừa trên, mỗi người có thể góp phần bảo vệ bản thân khỏi căn bệnh ung thư nguy hiểm.